Heb je in een grijs verleden ooit een EHBO koffer gekocht. Maar ben je er nooit aan toegekomen om hem bij te vullen? Geen probleem! Deze wintermaand staat in het teken van het tot leven wekken van dit huiselijke equivalent van de dokterstas. Een klus die niet zoveel tijd hoeft te kosten, als je tenminste precies weet wat er in een EHBO trommel moet zitten.
Lees hieronder hoe je zonder omhaal van je incomplete EHBO koffer een goed georganiseerde verbanddoos maakt. Zo kunnen kleine ongelukjes jou niet langer voor grote problemen stellen. Veel succes!
De uitdaging: EHBO koffer aanvullen
Tijd: 1,5 uur
Benodigdheden : Pen en papier, vuilniszak en geld voor de aanschaf van ontbrekende EHBO-middelen.
1. Maak een inventarisatie van de EHBO koffer
Ruim voor deze minimorfose 1,5 uur tijd in. Snor je verbanddoos of EHBO trommel op. Pak er pen en papier bij en ga aan tafel zitten. Haal de spullen die in de EHBO koffer zitten er 1-voor-1 uit. Bekijk welke nog goed en bruikbaar zijn. Doe alles wat over de datum is of er gehavend uitziet weg. Is de EHBO koffer helemaal leeg? Loop dan onderstaande checklist langs en noteer welke spullen momenteel ontbreken.
- lange reep pleister (1 m x 6 cm), om pleisters op maat van te knippen
- rol textiele hechtpleister (bijvoorbeeld leukoplast van 1,25 cm x 5 m)
- 10 steriele gaaskompressen (5 x 8,5 cm)
- 10 steriele gaaskompressen (10 x 10 cm)
- 2 steriele snelverbanden (nr. 1)
- 2 steriele snelverbanden (nr. 2)
- fixatiewindsel (4 m x 4 cm)
- fixatiewindsel (4 m x 6 cm)
- steunwindsel (5 m x 6 cm)
- wondpleister (6 cm x 10 cm)
- zalfgaas voor brandwonden (7,5 x 10 cm)
- driekante doek (mitella)
- flesje desinfectans
- verbandschaar
- splinterpincet
- tekenpincet of tekenlasso
- paar veiligheidsspelden
- 2 paar latex handschoenen
- isoleerdeken (ook wel reddingsdeken genoemd)
- beknopte EHBO-handleiding of eerstehulpwijzer
- gifwijzer
- brandwondenwijzer
2. Schaf ontbrekende EHBO spullen aan
Breng daarna meteen een bezoekje aan de drogisterij of apotheek om deze EHBO-boodschappen in huis te halen.
Nee, niet uitstellen, want anders is die EHBO koffer volgend jaar nog niet gevuld !
3. Ruim de EHBO koffer in
Doe alle goede, oude spullen en nieuwe EHBO artikelen in de EHBO koffer, zodat je weer een complete verbanddoos hebt. Leg daarnaast ook wat pleisters in één van je keukenladen. Altijd handig voor het supersnel verbinden van kleine wonden.
4. Maak een uitdraai van de checklist met EHBO artikelen
Stop deze daarna meteen in de EHBO-koffer. Zo kun je voortaan eenvoudig checken of er iets in de trommel ontbreekt, en dit zonodig opnieuw aanschaffen.
5. Geef de EHBO koffer een vaste plek
Liefst is de plek ook goed bereikbaar en bevindt deze zich niet in een vochtige, warme ruimte. De badkamer is dus niet zo geschikt. Kies liever voor bijv. de woonkamer, keuken of bijkeuken. En vergeet niet je huisgenoten te verwittigen van deze definitieve vindplaats, zodat iedereen hem te allen tijde kan vinden.
Mooi, want vanaf nu kun je fluks wondjes desinfecteren, probleemloos kneuzingen verzorgen en vakkundig splinters verwijderen. Weer een zorg minder!
